例假能吃巧克力么?

2021-03-30 12:15:41

问题描述:例假能吃巧克力么?

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

例假期间是可以吃巧克力的,但是不建议女性一次性吃的太多,巧克力含有较多的热量,能够给例假期间的女性身体补充能量,但是吃的太多可能会造成女性身体肥胖的现象。建议在例假期间多吃一些清淡的食物,多吃瓜果蔬菜,以及富含蛋白质的食品,一定不能吃寒凉的食物。

2021-03-30 12:18:42

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