问题描述：老年人便秘如何治疗
老年人便秘的治疗需要根据便秘的严重程度来选择合适的方法。如果便秘并不是非常严重，可以适当的通过日常饮食疗法来帮助调理，多喝温开水，并且多摄入富含膳食纤维和粗纤维的食物，能够帮助缓解便秘。如果比较严重，那么可以通过外用开塞露或者是口服益生菌等调理肠道菌群。
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