问题描述：女人经期能练瑜伽吗
女性在月经期间是否能够练瑜伽，要看月经量的大小。如果月经的量不是特别多的情况下是可以练瑜伽的。因为瑜伽不是强度很大的运动，一般不会对月经的量产生影响。如果量特别多，一活动就会明显的出血，短时间内先不要练瑜伽。要尽量的减少活动，多休息，多吃一些营养的食物。
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