问题描述：为什么月经期不能喝牛奶
月经期不能喝牛奶这种说法是错误的，在月经期喝牛奶好处是比较多的。因为牛奶的营养价值是比较高的，含有丰富的优质蛋白质以及多种微量元素，特别是含的钙含量比较高。女性在月经期抵抗力免疫力都比较差，如果适量的喝牛奶，也是能提高身体的免疫力和抵抗力作用的。
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