问题描述：怎么治疗便秘呢
便秘的患者，首先需要调整饮食结构，避免食用寒凉刺激性的食物，尽量多吃一些富含粗纤维素的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。其次，还要养成良好的排便习惯，每天时间排便，使肛肠收缩形成生理性反射。如果症状比较严重，就需要服用一些润肠通便的药物来进行治疗。
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