问题描述:月经能吃螃蟹吗
月经期间建议女性最好不要吃螃蟹。虽然螃蟹当中含有丰富的营养成分,但是螃蟹这类海鲜类的食物属于非常典型的凉性食物,月经吃螃蟹可能会导致痛经加重以及月经周期异常的现象,严重的可能会诱发腹泻、腹痛的症状。经期建议女性多吃瘦肉、鸡蛋等补充优质蛋白的食品。
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