问题描述：来大姨妈能吃雪莲果吗？
来月经期间尽量不要吃雪莲果。除了可以提供对人体有益的多种营养素以外，雪莲果最主要的功效就是清热、泻火。因为其性质寒凉，所以在月经期吃了雪莲果，很容易引起痛经的症状。如果经常在月经期大量的吃雪莲果，还有可能导致月经血量逐渐的减少、所以避免在月经期吃吃雪莲果。
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