问题描述：月经期吃辣的和凉的危害是什么？
在来月经的时候吃辣的食物可能会伤害到胃黏膜，导致胃部不适，也可能会影响到正常的消化系统，对肠道造成刺激、形成炎症。另外辣的食物可能会促进月经量增大，也容易造成痛经更加严重。在月经期吃凉的食物会导致子宫受寒，这样就会出现经血变黑或者经血中有血块，以及月经量减少等情况。
展开全部内容