经期能喝红豆薏米水吗

2021-03-30 12:51:35

问题描述:经期能喝红豆薏米水吗

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

经期能喝红豆薏米水,从这个食疗的方案看,有明显的健脾除湿和补血的作用,红豆补血的效果比较明显,对身体的好处比较大,还可以改善经期浮肿的现象。月经期间会随着出血导致身体的免疫力下降,根据胃口的变化选择食疗的方案比较合适。经期还注意保暖,不要吃大量寒性的食材。

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