问题描述：月经期吃木瓜好吗
月经期吃木瓜，主要的好处就来自于木瓜本身的营养价值。木瓜本身是一种富含木瓜酶的食物，这种木瓜酶对分解脂肪代谢有一定的作用，所以适量的吃点木瓜，可以帮助预防肥胖现象的发生。因为木瓜的膳食纤维含量丰富，所以也有增加粪便量，促进肠管蠕动，预防便秘症状的作用。
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