问题描述：女人痛经吃什么东西好？
女人痛经可以喝一些红糖水，在红糖水中也可以加一些姜末，能够活血化瘀，缓解痛经。痛经的时候需要多吃一些温热的食物，可以喝一点热的粥或者热汤，比如小米粥、山药粥或者冬瓜汤、鲫鱼豆腐汤，月经期间体质比较虚弱要多吃一些高蛋白的食物，及时的给身体补充营养。
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