问题描述:跑完步腿疼,还能不能继续坚持跑步了?
跑完步腿疼,不能再继续坚持跑步,需要立即休息,可以适当的对局部进行冰敷处理。如果仍然无法改善或者疼痛的症状有进一步加重,需要采用影像学的方法检查判断是否有局部的损伤,否则要做进一步的治疗处理。平时在跑步运动之前,要先做好热身活动,同时不要过于剧烈。
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