问题描述:高血压能喝茶叶茶水吗
高血压是能喝茶叶水的,适量的饮茶还可以辅助降低血压,茶叶中还含有丰富的矿物质以及维生素等,有清除体内的自由基、加快新陈代谢、抗氧化的功效。但是不建议长期或者是饮用过浓的茶水,因为茶叶中的茶碱会导致心率加快,含有的咖啡碱还会刺激中枢神经,影响正常的睡眠。
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