问题描述：月经期间的饮食注意事项有哪些
月经期间女性饮食方面需要注意的事项有很多首，先建议女性月经期间多吃清淡的食物也可以多吃一些能够起到润肠通便的食品，防止经期便秘。另外，月经期间建议女性多吃富含微量元素和含铁的食物，比如菠菜，这些食物能够一定程度预防贫血。经期注意避免饮食过于辛辣。
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