问题描述:月经期间桂圆可以吃吗
女性在月经期间是可以吃桂圆的,但是一定注意桂圆不能一次性吃的太多,可能会造成上火的现象,而且可能会导致血糖升高。月经期间少量的吃一些桂圆能够给身体补充维生素以及微量元素,起到补血以及安神的作用。另外女性在月经期间也可以多吃一些高蛋白类的食物。
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