问题描述:来大姨妈可以吃橙子吗
女性在月经期间是可以吃橙子的,但是注意不要吃得太多,可能会给肠胃造成过多的负担,橙子当中含有丰富的维生素,能够给女性的身体补充营养,提高月经期间身体的免疫能力。经期女性也可以多吃一些应季的水果,比如猕猴桃、苹果、香蕉、圣女果,草莓等等,注意不要吃一些冰镇过的食品,可能导致月经失调。
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