问题描述：缺铁该如何补？
身体缺铁如果并不是非常严重，可以通过饮食疗法进行补充，平时日常饮食中多摄入含铁量比较丰富的食物，比如说新鲜的菠菜、茄子、动物的肝脏、动物血等，这些食物中的含铁量是相对比较丰富的。如果缺铁比较严重，可以通过药物疗法进行补充，可以口服补铁口服液。
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