问题描述：一直便秘怎么办
一直便秘可以适当的多喝温开水，也可以喝蜂蜜水，这样能够帮助促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的功效，而且日常生活中也应该多吃新鲜的蔬菜和水果，对于粗粮也应该多吃，这样都能够帮助促进肠道蠕动，从而缓解便秘。也可以使用药物疗法进行治疗，外用开塞露或者是口服益生菌。
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