问题描述：更年期补钙吃什么好？
更年期女性补钙的时候可以选择吃钙产品。因为更年期女性由于子宫、卵巢等重要器官的衰退，身体内的激素水平发生剧烈变化，经常会出现钙质大量流失的现象，这个时候如果通过食物来补钙，效果比较缓慢，无法满足身体对钙的需要，因此可以通过专门补钙药物进行补钙。
展开全部内容