问题描述：中老年人该怎么正确的补钙
中老年人正确补钙需要参考以下几条：1、不可以盲目补钙。很多中老年人在补钙之前并没有确定身体是否缺钙，看到别人都在补钙自己也跟着补。岂不知这种做法并不正确，如果身体并不缺钙，是不可以补钙的。因此补钙之前要去医院做检查。2、选择合适的补钙产品。如果不知道怎么选择，可以去医院寻求帮助。
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