中年人如何补钙最有效？

中年人选择口服药物补钙最有效，因为中年人工作比较辛苦，整天需要考虑的事情也非常多，身体内的钙质经常会出现大量流失的现象。如果不能及时补充足够量的钙，不仅会让身体免疫力降低，还会影响大脑、肌肉、血管、神经等各组织器官。而选择药物补钙，能够精准、及时的满足身体对钙的需要。

2021-03-30 13:32:23