月经期间吃什么汤最好

2021-03-30 13:36:58

问题描述:月经期间吃什么汤最好

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

月经期间吃以下几种汤是最好的,第一种就是吃猪肝汤。因为猪肝里面含有铁元素,可以起到补血的作用,第二种就是吃鲫鱼汤,鲫鱼汤含有丰富的营养物质,可以起到滋补的效果。第三种就是可以吃猪蹄汤,猪蹄汤含有丰富的胶原蛋白,提高身体的免疫力,增强抗病能力。

2021-03-30 13:37:58

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