问题描述：卵巢怎么保养
卵巢保养，可以从多方面探讨，如平时不要吃太多甜食，因为容易引起焦虑，影响体内激素水平。不要吃过多的盐或是过咸的食物，不利水排出，影响卵巢的正常排卵，引起卵巢损害。尽量不吃生冷、辛辣等刺激性食物。尽量不喝碳酸饮料。多吃富含纤维素以及豆类食物，不能熬夜，经常按摩保养卵巢。
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