柠檬水加蜂蜜的功效与作用有哪些

2021-03-30 13:52:16

问题描述:柠檬水加蜂蜜的功效与作用有哪些

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

润肠通便。柠檬水加蜂蜜有补充维生素、润肠通便等作用。柠檬水中的含有丰富的维生素,尤其是维生素C的含量比较高,有利于补充体内的维生素,在柠檬水中加上蜂蜜,又多了蜂蜜的润肠通便、滋阴润肺等作用,柠檬水本身比较酸,加上蜂蜜后可以改善口感,在加蜂蜜时注意水温不要高于60度。

2021-03-30 13:54:17

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