含胸驼背怎么办

2021-03-30 13:54:50

问题描述:含胸驼背怎么办

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

含胸驼背需要适当的进行运动,可以多做吊单干运动,多做扩胸运动,同时还要配合多进行靠墙运动站立。也可以在治疗师指导下进行运动功能锻炼以及悬吊功能治疗。平常还可以通过穿戴矫形器进行矫正。平常需要保持良好的日常生活姿势,坐姿要端正,不要长时间的低头,不要背重物。

2021-03-30 13:55:50

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