问题描述：腰椎盘压迫神经腿疼怎么锻炼
腰椎间盘压迫神经会导致腿部疼痛，可以进行康复锻炼治疗，做直腿抬高锻炼，以及桥式运动，飞燕运动，游泳锻炼。最好有专业的运动治疗师评估病情之后，选择合适的康复锻炼动作，能够刺激腰部肌肉的收缩，提高肌力减轻，改善血液循环，减轻对神经根的刺激，预防病情发作。
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