蜂蜜水的正确喝法是什么?

2021-03-30 14:01:26

问题描述:蜂蜜水的正确喝法是什么?

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

蜂蜜水的正确喝法一般在饭后的半个小时或者一个小时左右进行服用,这个时候对于促进食物的消化有一定的帮助作用,经常喝蜂蜜水能够预防便秘。在喝蜂蜜水的时候要注意不能用开水进行冲泡,这样会导致蜂蜜里面的营养物质给破坏掉,一般要选择40度左右的温水进行稀释。

2021-03-30 14:04:27

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