问题描述：吃什么蔬菜降血压最快
血压升高的人群，可以适量的吃芹菜，因为芹菜有比较好的降低血压的作用。也可以吃海带丝，因为海带中含有牛磺酸，能够降低血压、血脂。吃山楂、西瓜、柚子等食物，也都有协助降压的作用。如果血压升的比较多，应该积极的服用降压药物，也可以少量的喝普洱茶或者玉米须茶。
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