问题描述：腰肌劳损，有什么食疗方法
腰肌劳损的患者饮食上，可以多吃补肾类的食物。腰肌劳损，与长时间重体力的劳动有关，患者应注意休息，避免长时间站立，久坐。要防止局部受凉、受寒，不要经常待在潮湿的地方，饮食上可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、排骨汤、鸡汤、羊肉、枸杞、核桃仁等一些食物，但是应避免寒凉性水果的摄入。
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