问题描述：高血压的人能吃南瓜吗
高血压的人可以吃南瓜，南瓜里面含有膳食纤维、蛋白质、维生素以及微量元素等成分，特别是里面含有的钾以及膳食纤维比较的丰富，可以促进排钠的作用，对于降低血压有很好的改善。在吃南瓜的时候建议炒着吃或者是蒸着吃，相对来说比较好一些，不会破坏里面的营养。
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