高血压吃什么最好食物

2021-03-30 14:31:37

问题描述:高血压吃什么最好食物

医生回答(1)
黎海文 副主任医师贵阳中医学院第二附属医院

高血压患者可以多吃点芹菜、萝卜、苦瓜,西红柿、黄瓜、木耳以及元葱等。这些食物对于高血压、高血糖、高血脂都有一定的缓解作用,而且含维生素也比较多,可以补充身体所需要的营养物质。同时患有高血压也可以喝点罗布麻茶或者是喝点金银花茶以及苦荞茶、大麦茶等都有一定的缓解作用。

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