有高血压能吃虾吗

2021-03-30 14:31:57

问题描述:有高血压能吃虾吗

医生回答(1)
黎海文 副主任医师贵阳中医学院第二附属医院

有高血压患者可以吃虾,虾里面含有的蛋白质比较的多,还有氨基酸、微量元素等成分,特别是镁对于保护心血管系统有很好的帮助作用,能够减少胆固醇,可以预防动脉硬化,对于高血压有很好的帮助。在烹饪的时候要注意不能进行油炸,应该选择水煮或者是清蒸,相对来说比较好一些。

2021-03-30 14:32:57

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