问题描述：老人补钙的食物有哪些
老人补钙的食物，有牛奶、豆制品等。如果老年人出现了缺钙，可以适当的多吃一些含钙的食物，另外要多吃注意补充维生素D，可以适当的多吃一些蔬菜水果。老年人缺钙特别容易出现骨质疏松，所以应该要引起注意，如果缺钙比较严重必要的时候，还可以通过药物来进行补充。
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