问题描述：怎样可以推迟绝经最有效的方法
推迟绝经可以使用黄体酮注射，也可以多吃一些豆类的食物补充大豆异黄酮。平时应当要注重卵巢的保养，规范作息，饮食方面要注意清淡。其次应当要全面的进行妇科检查，对可能潜在的生殖系统疾病积极的进行治疗的，如果已经明确慢性消耗疾病的代谢以及内分泌疾病应当要及早的进行治疗。
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