女生来月经能不能吃巧克力

女生来月经可以适当的吃巧克力，巧克力能够有效缓解痛经的现象，还有助于改善焦虑的情绪，能让人心情变得愉悦。观察经期的变化，看看每次来月经期间经期的出血量是否正常。根据体质的情况下配伍合适的食疗调理身体，但是不宜多吃，否则可能会影响到体重，或者影响正常的睡眠。

2021-03-30 15:23:37