问题描述：生理期痛经吃什么食物？
生理期痛经可以吃红糖水等食材调理，因为红糖有祛瘀止痛的效果，还有补血的作用，对经期的好处比较多，能够缓解痛经的现象。还可以用乌鸡汤等食材滋补身体，改善气血两虚的现象。生理期痛经比较多见，有可能是原发性的痛经，也可能是子宫内膜异位症、腺肌症等引起的痛经。
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