问题描述：心悸焦虑症 如何缓解
有心悸焦虑症后，可以通过生活方式来改善，用药物也可以积极的治疗。服用维生素类的药物，或者安神的药物可以帮助身体改善新陈代谢，缓解焦虑的情况。日常生活中也要注意多吃容易消化的食物，并且适当的放松心情和情绪，不要过于的焦虑和担心，保证好充足的睡眠。
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