腰肌劳损怎么办

腰肌劳损可以遵医嘱口服抗炎止痛的药物进行治疗，或者是外用膏药治疗，可以缓解疼痛的现象，如果有明显的疼痛点，可以通过封闭疗法治疗。治疗期间要适当的做一些功能锻炼，必要时可以佩戴护腰，而且还要纠正不良的生活习惯，避免长时间的久坐久站，在搬运重物的时候，要注意掌握正确的姿势。

2021-04-06 13:41:28