问题描述:怀孕初期可以吃马蹄吗
怀孕初期可以食用马蹄,马蹄营养价值很高,含有丰富的钙、铁、蛋白质、淀粉、胡萝卜素,能够为孕妇补充营养,对胎儿的生长发育也是有益处的。孕妇要多吃健康的食物,减少摄入高盐、高糖、高脂的食物。孕初期胎儿发育还不稳定,容易发生流产,一定要注意休息,避免劳累。
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