问题描述：轻微脑震荡吃什么食物？
轻微脑震荡的患者在饮食上一般是没有禁忌的，可以多吃富含高蛋白的食物，例如豆制品和牛奶以及鸡蛋，里面都含有丰富的营养，可以提高身体的免疫力。患者也需要多食用五谷杂粮以及富含维生素的蔬菜和水果，里面都含有丰富的膳食纤维，避免患者在卧床休息期间出现便秘的症状。
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