问题描述:最近几天做运动的时候骨头总是嘎嘎响是怎么回事
运动时骨头总是发响,有可能是骨关节摩擦造成的情况,也可能是缺钙造成的情况。建议近几天在饮食上多吃些含钙含蛋白质较高的食物,先观察。如果还总是发响,及时的去医院做个微量元素等检查,对症的服用一些钙片,平时尽量的少做剧烈运动,多注意休息。如果还有其他不适建议拍片或者是做核磁共振检查看是否有半月板损伤等情况。
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