问题描述:高血压病人吃什么食物降血压
高血压患者可以多吃一些青菜、猕猴桃、木耳、洋葱、黄瓜、菠菜、桑葚、常山药等,这些食物可以缓解高血压。但是患者千万不要以这些食物代替服用降压药,如果血压值过高还是要按时服用降压药的,避免高血压的各种并发症出现。另外平时要适当锻炼身体,保持良好的心态。
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