痛经按摩哪个部位

2021-04-06 13:59:37

问题描述:痛经按摩哪个部位

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

有痛经的情况,可以按摩子宫穴、太冲穴、血海穴等穴位,有助于缓解痛经的情况。子宫穴的位置,是在女性肚脐眼下面的左右,太冲穴是在脚大趾与第二趾之间,血海穴是在大腿的内侧,髌底端内侧上大概2寸的位置,找到位置后,需要按摩大概5分钟左右的时间就可以,对于痛经有一定的预防和改善的作用。

2021-04-06 14:02:37

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