问题描述：三高的病人饮食注意什么？
三高的病人饮食上首先要以清淡为主，尽量少吃生冷辛辣油腻等刺激性的食物，同时还要注意饮食要以少吃多餐为主，尽量不要暴饮暴食。可以多吃一些绿色蔬菜和五谷杂粮，这样可以有效的控制三高。另外平时一定要勤测量血压、血糖、血脂，观察三高值的变化，以免引起各种并发症的出现。
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