问题描述:女人经期可以喝豆浆吗?
月经期间建议女性最好不要喝豆浆,因为豆浆属于凉性的食物,经期喝太多的豆浆可能会导致痛经加重的症状。另外豆浆当中含有一定的雌性激素,可能会造成女性月经量有所减少,影响经血正常的排出。月经期间女性可以多吃一些富含高蛋白的食物,多喝牛奶,多喝白开水。
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