如何保护好卵巢

2021-04-06 14:04:16

问题描述:如何保护好卵巢

医生回答(1)
吕红梅 副主任医师佳木斯市妇幼保健院

想要保护好卵巢建议女性平时饮食方面尽量多吃一些补充身体营养的食物,也可以多吃富含天然雌激素的食品,比如豆制品、蜂蜜等,能够起到很好的护理卵巢的作用。另外生活当中也要保证良好的生活习惯,平时保持乐观的心情,遇到事情不要急躁,每天可以适当的锻炼。

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