动感单车会伤膝盖吗

2021-04-06 14:08:49

问题描述:动感单车会伤膝盖吗

医生回答(1)
高天 副主任医师西京医院

动感单车对膝盖是有损伤的。由于锻炼时候需要膝盖保持高速的屈伸运动,所以可能造成膝关节的损伤,或者是膝关节本身就有病变、通过锻炼会引起膝关节损伤加重,所以如果膝盖有炎症或者外伤后遗症的话就需要避免选择动感单车锻炼,可以从事游泳、瑜伽或者散步等对膝关节损伤小的运动。

2021-04-06 14:09:50

展开全部内容