问题描述:高血压能不能吃牛羊肉?
高血压的患者是可以吃牛羊肉的,但是需要注意适量的吃,不要一次性吃太多。因为牛肉和羊肉瘦肉是比较多的,一般不会有太多的肥肉,并且牛羊肉所含的胆固醇和脂肪的量都不多,所以是可以吃的。高血压的患者饮食,最好荤素搭配,也可以适量的吃一些富含维生素的水果蔬菜,富含纤维的粗粮,这样的饮食有利于控制高血压。
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