女性压力性尿失禁的锻炼方法有哪些

女性压力性尿失禁，建议可以适当的使用盆底肌锻炼以及盆底康复训练的方法，比如在平时收缩臀部，然后再放松，长期坚持下来，对于治疗压力性尿失禁具有很好的治疗效果。在平时患者应该养成良好的生活习惯，要控制饮水量，每天可保持在1800毫升左右。夜间尽量少喝水。

2021-04-06 14:21:47