绿豆汤可以加蜂蜜吗

绿豆汤可以加蜂蜜。绿豆能够清热解毒，而且还可以降压明目，对利尿消肿也有一定的作用，蜂蜜的主要作用是清热解毒，润肠通便，这两者一起吃不会出现一些不适。绿豆汤和蜂蜜要适量的吃，特别是脾胃虚弱的人不适宜多吃。绿豆汤加蜂蜜的时候，应该要等绿豆汤的温度低于60℃的时候再加蜂蜜，否则可能会破坏到蜂蜜的营养。

2021-04-06 14:27:48